Bổ sung vitamin K cho trẻ: Khi nào, bao nhiêu là đủ?

1. Vitamin K là gì? Tại sao trẻ cần vitamin K?

Vitamin K là một loại vitamin tan trong chất béo, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng sống của cơ thể. Khác với các vitamin phổ biến như A, D, hay C, vitamin K tuy ít được nhắc đến nhưng lại đặc biệt cần thiết trong giai đoạn sơ sinh và những năm đầu đời của trẻ nhỏ.

Vai trò của vitamin K đối với trẻ nhỏ:

Hỗ trợ quá trình đông máu: Giúp cơ thể sản xuất các protein cần thiết để đông máu hiệu quả, hạn chế nguy cơ chảy máu kéo dài khi bị thương.
Phòng ngừa xuất huyết nội và ngoại: Đặc biệt quan trọng với trẻ sơ sinh vì thiếu vitamin K có thể dẫn đến xuất huyết não hoặc tiêu hóa nghiêm trọng.
Tham gia phát triển và chuyển hóa xương: Hỗ trợ gắn canxi vào mô xương, giúp xương chắc khỏe và phát triển đúng chuẩn.

Vitamin K là một loại vitamin tan trong chất béo, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng sống của cơ thể

2. Trẻ nào dễ bị thiếu vitamin K?

Vitamin K là yếu tố quan trọng giúp đông máu và ngăn ngừa xuất huyết, đặc biệt trong những năm tháng đầu đời. Một số nhóm trẻ có nguy cơ thiếu vitamin K cao hơn và cần được chú ý bổ sung đúng cách:

Trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ sinh non: Gan của trẻ chưa phát triển đầy đủ để tổng hợp vitamin K, cộng thêm dự trữ vitamin K từ mẹ truyền sang thai nhi vốn đã thấp, khiến trẻ sơ sinh, đặc biệt là sinh non, rất dễ thiếu hụt.
Trẻ chỉ bú mẹ hoàn toàn: Sữa mẹ có hàm lượng vitamin K rất thấp, không đủ đáp ứng nhu cầu của trẻ. Nếu không được bổ sung từ bên ngoài, trẻ bú mẹ hoàn toàn có nguy cơ bị chảy máu do thiếu vitamin K.
Trẻ không được tiêm vitamin K sau sinh: Tiêm phòng vitamin K ngay sau khi chào đời là cách phòng ngừa xuất huyết hiệu quả. Những trẻ không được tiêm có nguy cơ cao bị xuất huyết não, xuất huyết tiêu hóa hoặc da.
Trẻ mắc bệnh lý gan, rối loạn hấp thu: Các bệnh lý này làm giảm khả năng hấp thu hoặc chuyển hóa vitamin K trong cơ thể.
Trẻ phải dùng kháng sinh kéo dài: Một số loại kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong ruột – nơi tổng hợp vitamin K – khiến trẻ dễ bị thiếu hụt nếu không được bổ sung kịp thời.

3. Lưu ý khi bổ sung vitamin K cho trẻ

Vitamin K là dưỡng chất cần thiết cho quá trình đông máu và bảo vệ sức khỏe xương. Tuy nhiên, việc bổ sung vi chất vitamin K cần được thực hiện đúng cách để đảm bảo an toàn cho trẻ. Dưới đây là những lưu ý quan trọng mà cha mẹ nên nắm rõ:

Không tự ý mua vitamin K cho trẻ uống: Bổ sung vitamin K không đúng liều hoặc không đúng dạng có thể gây hại. Trẻ chỉ nên được dùng vitamin K theo chỉ định và liều lượng của bác sĩ.
Ưu tiên tiêm phòng vitamin K ngay sau sinh: Đây là biện pháp phòng ngừa nguy cơ xuất huyết hiệu quả và được khuyến cáo rộng rãi. Việc tiêm ngay sau sinh giúp ngăn chặn tình trạng chảy máu nguy hiểm, đặc biệt là xuất huyết não – màng não ở trẻ sơ sinh.
Theo dõi dấu hiệu cảnh báo thiếu vitamin K: Cha mẹ cần chú ý các biểu hiện như bầm tím bất thường, chảy máu chân răng, máu mũi, nôn ra máu, hoặc phân có màu đen. Đây là dấu hiệu nghiêm trọng, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay lập tức.
Lưu ý tương tác thuốc: Vitamin K có thể ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc chống đông máu. Do đó, nếu trẻ hoặc mẹ đang dùng thuốc này (trong trường hợp mẹ cho con bú), cần báo với bác sĩ để được hướng dẫn phù hợp.

Vitamin K là dưỡng chất cần thiết cho quá trình đông máu và bảo vệ sức khỏe xương

Bổ sung vitamin K cần đúng thời điểm, đúng liều lượng và theo chỉ định của bác sĩ, nhất là trong giai đoạn sơ sinh. Cha mẹ không nên tự ý sử dụng thực phẩm chức năng hay tiêm bổ sung nếu không có hướng dẫn y tế. Hãy chủ động phòng ngừa thiếu hụt vitamin K để con luôn phát triển khỏe mạnh.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng:

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.
Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.

Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699