Hướng dẫn bé leo cầu thang an toàn theo từng độ tuổi!

1. Bé bắt đầu leo cầu thang ở độ tuổi nào?

Mỗi bé có tốc độ phát triển vận động khác nhau, nên không có một mốc tuổi tuyệt đối cho việc leo cầu thang. Tuy nhiên, nhiều bé bắt đầu tỏ ra hứng thú với cầu thang từ khoảng 5 đến 12 tháng tuổi, nhất là khi đã biết bò vững hoặc bắt đầu tập đứng, tập đi.

Khả năng leo cầu thang của trẻ phụ thuộc nhiều vào việc bé giữ thăng bằng tốt, sức mạnh cơ chân – tay đủ khỏe để nâng đỡ cơ thể và tính cách tự tin, ưa khám phá. Một số bé nhanh nhẹn có thể thử leo từng bậc sớm, trong khi bé khác lại thận trọng, chưa dám mạo hiểm.

Ngoài ra, môi trường sống cũng ảnh hưởng lớn. Bé sống trong nhà có cầu thang sẽ dễ có cơ hội thực hành, khám phá kỹ năng này sớm hơn so với bé sống ở nhà bằng phẳng, không có bậc thang.

2. Kỹ năng leo cầu thang của bé theo từng độ tuổi

2.1. Bé 5 – 12 tháng: Bò lên cầu thang

Ở giai đoạn này, bé chưa thể bước lên cầu thang bằng chân, nhưng nhiều bé bắt đầu hứng thú bò lên từng bậc. Bé dùng cả tay và đầu gối để kéo cơ thể lên cao, thường phải bám chặt tay vào bậc thang để giữ thăng bằng. Dù chỉ bò được vài bậc, đây vẫn là dấu hiệu phát triển vận động tốt. Tuy nhiên, bé hoàn toàn chưa thể tự xuống cầu thang, nên ba mẹ cần trông chừng sát sao để tránh té ngã.

2.2. Bé 12 – 18 tháng: Bước trên cầu thang khi có người giúp đỡ

Khi đã biết đi chập chững, bé bắt đầu có thể bước lên cầu thang nhưng còn rất vụng về. Bé thường cần nắm tay người lớn hoặc vịn vào lan can để giữ thăng bằng. Ở tuổi này, bé chưa thể đổi chân khi bước từng bậc mà thường dùng cùng một chân dẫn bước, chân kia mới bước theo. Khả năng đi xuống vẫn rất yếu, cần có người hỗ trợ hoàn toàn.

2.3. Bé 1,5 – 2 tuổi: Bước lên cầu thang từng bậc

Khoảng 18-24 tháng, bé có thể tự bước lên cầu thang từng bậc nếu được vịn tay vào lan can hoặc tay người lớn. Dù đã tự tin hơn, bé vẫn thường đi kiểu “hai chân một bậc,” tức đặt cả hai chân trên cùng một bậc trước khi bước lên bậc tiếp theo. Kỹ năng đi xuống cầu thang vẫn khó khăn hơn vì đòi hỏi khả năng giữ thăng bằng tốt hơn.

2.4. Bé 2 – 3 tuổi: Bước lên cầu thang dễ hơn khi trở xuống

Từ 2 tuổi trở đi, bé bắt đầu tự bước lên cầu thang dễ dàng hơn, có thể bước luân phiên hai chân ở một số bậc nếu lan can vừa tầm bé vịn. Bé cũng bắt đầu học cách bước xuống cầu thang, nhưng thường vẫn đi chậm, có thể vịn vào lan can hoặc bò xuống để an toàn. Việc đi xuống vẫn đòi hỏi sự kiểm soát cơ thể và thăng bằng cao hơn, nên cha mẹ vẫn cần quan sát kỹ.

2.5. Bé trên 3 tuổi: Bước đi từng nhịp vững vàng

Sau 3 tuổi, đa số bé đã có thể bước lên – xuống cầu thang vững vàng mà không cần bám tay người lớn. Bé có thể luân phiên từng chân cho mỗi bậc thang, giống cách người lớn đi. Khả năng giữ thăng bằng, phối hợp tay – chân tốt hơn giúp bé tự tin leo cầu thang nhanh, ít bị té ngã. Dù vậy, với cầu thang cao, dốc hoặc trơn trượt, cha mẹ vẫn nên để mắt tới bé để tránh rủi ro.

3. Cách dạy bé leo cầu thang an toàn

Kỹ năng leo cầu thang rất quan trọng nhưng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm. Vì vậy, bên cạnh việc chăm sóc dinh dưỡng, bổ sung vi chất giúp bé có cơ xương khỏe mạnh, cha mẹ cần lưu ý dạy bé cách leo cầu thang an toàn theo những nguyên tắc sau:

Luôn bám tay vịn: Hướng dẫn bé nắm chắc lan can hoặc tay người lớn khi leo hoặc xuống cầu thang để tránh bị mất thăng bằng.
Nhìn vào bậc cầu thang khi bước: Nhắc bé quan sát từng bậc, không mải nhìn xung quanh để giảm nguy cơ vấp ngã.
Tập từng bậc, chậm rãi, không vội vàng: Cho bé leo từng bậc một cách từ từ, tập dần để bé tự tin mà không sợ hãi.
Để bé đi chân trần hoặc mang vớ có đế chống trượt: Giúp bé bám chắc sàn, hạn chế trượt chân.
Không để đồ vật cản đường trên bậc thang: Giữ cầu thang luôn gọn gàng, không vướng đồ chơi, dép, quần áo.
Dạy bé nguyên tắc không chạy trên cầu thang: Nhắc bé di chuyển chậm, không chạy nhảy để tránh té ngã nguy hiểm.
Không leo cầu thang một mình nếu chưa đủ vững: Giải thích cho bé chỉ leo khi có người lớn bên cạnh nếu bé chưa tự tin.

Kỹ năng leo cầu thang rất quan trọng nhưng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm

Dù bé háo hức khám phá, mẹ luôn cần giám sát sát sao khi bé leo cầu thang. Áp dụng đúng cách hướng dẫn và tạo môi trường an toàn giúp bé phát triển kỹ năng mà không gặp rủi ro. Đồng hành cùng bé sẽ giúp con tự tin, khỏe mạnh và tránh tai nạn đáng tiếc.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng:

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.
Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.

Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699