Những cột mốc vận động nổi bật của trẻ 2 tuổi cha mẹ cần biết

1. Các mốc vận động thô quan trọng

Ở tuổi lên 2, trẻ nhỏ có bước tiến vượt bậc trong kỹ năng vận động thô – bao gồm những chuyển động lớn như đi, chạy, nhảy. Đây là thời điểm cha mẹ có thể thấy rõ sự linh hoạt và tự tin hơn trong từng bước đi của trẻ. Tuy nhiên, nếu trẻ chưa đạt được những kỹ năng này, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo chậm phát triển ở trẻ.

Đi vững và bắt đầu chạy: Trẻ 2 tuổi thường đã đi vững, ít té ngã và có thể chạy chậm. Bé biết điều chỉnh thăng bằng khi đổi hướng hoặc dừng đột ngột.
Leo cầu thang: Nhiều trẻ đã biết leo lên hoặc xuống cầu thang nếu có tay vịn, từng bước một chân trên mỗi bậc.
Nhảy bằng hai chân: Trẻ có thể nhún người và nhảy tại chỗ, thể hiện khả năng phối hợp cơ thể và kiểm soát sức mạnh cơ chân.
Đá bóng: Bé biết đá bóng nhẹ về phía trước, thể hiện sự phối hợp tay-chân cơ bản và kỹ năng điều hướng đồ vật.

Ở tuổi lên 2, trẻ nhỏ có bước tiến vượt bậc trong kỹ năng vận động thô

2. Các mốc vận động tinh nổi bật

Vận động tinh – tức là khả năng sử dụng đôi tay một cách linh hoạt và chính xác – có vai trò rất quan trọng với sự phát triển toàn diện của trẻ. Ở tuổi lên 2, trẻ thường bắt đầu thể hiện sự khéo léo rõ rệt hơn trong những hoạt động nhỏ hàng ngày.

Cầm bút vẽ nguệch ngoạc: Trẻ đã biết cầm bút bằng 3 ngón tay thay vì nắm trọn lòng bàn tay như trước. Bé có thể vẽ được các nét ngang, dọc hoặc vòng tròn đơn giản.
Xếp khối: Nhiều trẻ 2 tuổi đã có thể xếp chồng từ 4 đến 6 khối gỗ hoặc đồ chơi nhỏ mà không làm đổ, cho thấy sự phối hợp tốt giữa mắt và tay.
Lật sách, cởi quần áo đơn giản: Bé có thể tự lật từng trang sách cứng, cố gắng tháo dép, kéo khóa áo hoặc cởi quần có dây chun – những kỹ năng thể hiện vận động tinh đang phát triển đúng hướng.

3. Khi nào cha mẹ cần lo lắng?

Mỗi đứa trẻ có thể phát triển với tốc độ khác nhau, tuy nhiên có những dấu hiệu nếu kéo dài thì không nên bỏ qua vì có thể liên quan đến chậm phát triển ở trẻ:

Trẻ không đi vững hoặc chưa biết chạy: Nếu đến 24 tháng mà trẻ vẫn đi loạng choạng, dễ ngã hoặc chưa thể chạy, cha mẹ nên lưu ý và theo dõi thêm khả năng kiểm soát vận động thô của trẻ.
Trẻ gặp khó khăn khi dùng tay để cầm nắm: Khi trẻ không thể cầm thìa, nắm đồ vật nhỏ, hoặc không có hứng thú với việc vẽ, chơi lắp ghép, đây có thể là dấu hiệu của vấn đề vận động tinh.
Dấu hiệu chậm phát triển thể chất rõ rệt: Trẻ không thể thực hiện các kỹ năng phù hợp với tuổi như leo cầu thang có vịn, đá bóng nhẹ, nhảy tại chỗ… trong khi bạn đồng trang lứa đã làm được, cần được đánh giá bởi chuyên gia phát triển.

4. Cách hỗ trợ trẻ phát triển thể chất đúng cách

Để phát triển thể chất toàn diện, trẻ cần một môi trường hỗ trợ phù hợp từ gia đình. Một số cách cha mẹ có thể áp dụng:

Tạo không gian an toàn để trẻ vận động tự do: Cho trẻ được tự do bò, chạy, leo trèo trong khu vực có kiểm soát giúp cơ thể linh hoạt, cải thiện phản xạ.
Dùng đồ chơi khuyến khích vận động: Xe chòi chân, bóng mềm, tháp xếp hình, hay cầu trượt nhỏ là những món đồ chơi vừa hấp dẫn vừa giúp trẻ rèn luyện khả năng vận động thô và tinh.
Hạn chế thiết bị điện tử, tăng thời gian chơi ngoài trời: Tivi, điện thoại khiến trẻ ngồi yên lâu, làm giảm nhu cầu vận động. Thay vào đó, hãy cho bé chạy nhảy, chơi đuổi bắt, hoặc đơn giản là đi bộ cùng ba mẹ mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và kỹ năng vận động.

Để phát triển thể chất toàn diện, trẻ cần một môi trường hỗ trợ phù hợp từ gia đình

Mỗi trẻ có tốc độ phát triển riêng, nhưng việc chú ý đến các cột mốc vận động giúp cha mẹ yên tâm hơn trong việc hỗ trợ trẻ. Nếu phát hiện dấu hiệu bất thường, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến của bác sĩ để giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. Cha mẹ cần kiên nhẫn và động viên trẻ trong mỗi bước đi của sự trưởng thành.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng:

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.
Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.

Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699