Sai lầm phổ biến khi bổ sung men vi sinh cho trẻ

1. Phân biệt men vi sinh và men tiêu hóa

Nhiều cha mẹ vẫn nhầm lẫn giữa men vi sinh và men tiêu hóa, dẫn đến việc sử dụng không đúng mục đích. Men tiêu hóa là các enzym có khả năng hỗ trợ phân giải thức ăn, giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn trong những trường hợp đặc biệt như táo bón kéo dài, phân sống, đầy hơi hoặc khó tiêu. Men tiêu hóa không phải là thực phẩm bổ sung thường xuyên và chỉ nên dùng theo hướng dẫn của bác sĩ khi trẻ gặp vấn đề tiêu hóa rõ rệt.

Ngược lại, men vi sinh là các vi khuẩn có lợi giúp hồi phục hệ vi sinh đường ruột, cân bằng môi trường ruột, tăng cường hấp thu dưỡng chất và nâng cao miễn dịch. Men vi sinh được sử dụng phổ biến hơn trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, đặc biệt cho trẻ thường xuyên rối loạn tiêu hóa, dùng kháng sinh hoặc dễ bị ốm vặt.

Hiểu rõ sự khác biệt giữa hai loại men này giúp cha mẹ lựa chọn sản phẩm phù hợp, sử dụng đúng mục đích và an toàn cho trẻ. Sử dụng men vi sinh đúng cách hỗ trợ phát triển hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tối ưu hấp thu dinh dưỡng và phòng ngừa rối loạn tiêu hóa kéo dài, trong khi men tiêu hóa chỉ là giải pháp bổ trợ tạm thời khi trẻ gặp khó khăn trong tiêu hóa.

Nhiều cha mẹ vẫn nhầm lẫn giữa men vi sinh và men tiêu hóa, dẫn đến việc sử dụng không đúng mục đích

2. Những sai lầm phổ biến khi bổ sung men vi sinh

Men vi sinh là một trợ thủ đắc lực giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường hấp thu dưỡng chất và nâng cao miễn dịch. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ vẫn mắc các sai lầm khiến hiệu quả của men vi sinh giảm đáng kể. Hiểu rõ những lỗi này giúp trẻ nhận được lợi ích tối ưu từ men vi sinh.

Cho bé uống men vi sinh ngay sau bữa ăn hoặc lúc dạ dày tiết nhiều axit: Men vi sinh dễ bị môi trường axit trong dạ dày phá hủy. Nếu cho trẻ uống ngay sau bữa ăn hoặc lúc dạ dày tiết nhiều axit, tỷ lệ vi khuẩn sống còn xuống ruột sẽ giảm, làm giảm hiệu quả. Thời điểm lý tưởng là trước bữa ăn 30 phút hoặc cách bữa ăn 1–2 giờ, theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc bác sĩ.
Lầm tưởng men vi sinh giúp trẻ ăn ngon và khỏe mạnh ngay lập tức: Men vi sinh hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh và tiêu hóa, nhưng không phải thuốc bổ hoặc thuốc thần kỳ. Hiệu quả cần thời gian, thường vài tuần mới thấy rõ sự cải thiện về tiêu hóa và sức đề kháng. Cha mẹ cần kiên nhẫn và duy trì đều đặn.
Không tận dụng nguồn men vi sinh tự nhiên từ thực phẩm lên men: Nhiều gia đình chỉ tập trung vào sản phẩm men vi sinh đóng gói mà bỏ qua sữa chua, phô mai, váng sữa,..... vốn chứa vi khuẩn có lợi tự nhiên. Kết hợp thực phẩm lên men với men vi sinh bổ sung sẽ giúp trẻ cân bằng hệ vi sinh đường ruột hiệu quả hơn.

3. Lưu ý khi chọn loại men vi sinh cho trẻ

Men vi sinh là công cụ hữu hiệu hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch cho trẻ. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm không đúng cách có thể làm giảm hiệu quả hoặc gây lãng phí. Hiểu rõ các tiêu chí khi chọn men vi sinh sẽ giúp cha mẹ đảm bảo trẻ nhận được lợi ích tối ưu.

Hiểu rõ dạng bào chế của men vi sinh: Men vi sinh có nhiều dạng như dạng nước, viên nén, bao kép, gói bột…. Mỗi dạng phù hợp với độ tuổi và thói quen uống khác nhau của trẻ. Việc chọn đúng dạng giúp trẻ dễ sử dụng, đảm bảo vi khuẩn sống còn cao và hấp thu hiệu quả.
Chú ý lượng lợi khuẩn thực tế đi tới ruột: Không phải cứ số lượng lợi khuẩn in trên bao bì càng nhiều là càng tốt. Việc quan trọng là số lượng vi khuẩn còn sống khi tới ruột non và đại tràng, nơi chúng phát huy tác dụng. Cha mẹ nên chọn sản phẩm từ nhà sản xuất uy tín, có chứng nhận chất lượng.
Lựa chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi và nhu cầu của trẻ: Mỗi giai đoạn phát triển của trẻ có nhu cầu men vi sinh khác nhau, ví dụ trẻ sơ sinh khác với trẻ trên 1 tuổi hay trẻ dễ táo bón, rối loạn tiêu hóa. Lựa chọn sản phẩm đúng độ tuổi và tình trạng sức khỏe sẽ giúp tối ưu hóa hiệu quả bổ sung, hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.

Men vi sinh là công cụ hữu hiệu hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch cho trẻ

Bổ sung men vi sinh đúng cách giúp trẻ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu dưỡng chất tốt và ít ốm vặt. Tránh những sai lầm phổ biến sẽ đảm bảo hiệu quả và an toàn cho trẻ. Bố mẹ nên tuân thủ hướng dẫn, lựa chọn sản phẩm phù hợp và quan sát phản ứng của trẻ khi dùng men vi sinh.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng:

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.
Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.

Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699