1. Trẻ 6 tháng chậm tăng cân là như thế nào?

Theo số liệu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ở mốc 6 tháng tuổi, cân nặng chuẩn của trẻ được xác định như sau:

• Bé trai: Cân nặng trung bình khoảng 7,9 kg. Nếu bé trai nặng dưới 6,4 kg, có thể được xếp vào nhóm nguy cơ suy dinh dưỡng.

• Bé gái: Cân nặng trung bình khoảng 7,3 kg. Nếu bé gái nặng dưới 5,8 kg, được coi là suy dinh dưỡng.

Nếu bé chưa đạt cân nặng chuẩn, cha mẹ cần chú ý hơn đến chế độ dinh dưỡng, đảm bảo bé được cung cấp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất phù hợp theo lứa tuổi. Ngoài ra, cha mẹ có thể tham khảo bảng chiều cao và cân nặng chuẩn của trẻ để theo dõi sự phát triển của con một cách chính xác và kịp thời phát hiện bất thường.

Nếu bé chưa đạt cân nặng chuẩn, cha mẹ cần chú ý hơn đến chế độ dinh dưỡng

2. Nguyên nhân khiến trẻ 6 tháng chậm tăng cân

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bé 6 tháng tuổi tăng cân chậm hoặc chững lại. Cha mẹ cần hiểu rõ để xử trí phù hợp, giúp bé phát triển khỏe mạnh.

• Nguyên nhân sinh lý (thường gặp): Ở giai đoạn này, bé bắt đầu tập ăn dặm nên lượng sữa bú vào có thể giảm so với trước. Một số bé mải chơi, đang trong giai đoạn mọc răng, thường biếng bú hoặc quấy khóc khi ăn. Bên cạnh đó, bé 6 tháng bắt đầu biết lăn, trườn, vận động nhiều hơn, tiêu hao năng lượng cao hơn khiến cân nặng chậm tăng.

• Nguyên nhân dinh dưỡng: Nhiều bé bú sữa không đủ do bú ít cữ, bú ngắn thời gian, hoặc mẹ ít sữa. Ngoài ra, việc ăn dặm không đúng cách như nấu cháo quá đặc, quá loãng, thiếu chất béo hoặc thiếu đạm cũng làm bé không đủ năng lượng. Một số cha mẹ quên bổ sung dầu ăn hoặc không cho bé uống thêm sữa sau bữa ăn dặm, khiến bé không đủ dưỡng chất để tăng cân.

• Nguyên nhân bệnh lý (cần chú ý): Một số bé có thể gặp vấn đề về tiêu hóa như thiếu men tiêu hóa hoặc kém hấp thu dinh dưỡng. Các bệnh nhiễm trùng tiêu hóa, viêm hô hấp hay nhiễm giun cũng khiến bé biếng ăn, chậm lớn. Ngoài ra, thiếu các vi chất quan trọng như sắt, kẽm, vitamin D cũng ảnh hưởng lớn đến cân nặng và sự phát triển toàn diện của trẻ.

3. Bé 6 tháng chậm tăng cân phải làm sao?

Khi bé 6 tháng chậm tăng cân, cha mẹ cần bình tĩnh tìm nguyên nhân và điều chỉnh sớm để bé bắt kịp đà phát triển. Dưới đây là những việc nên làm:

• Kiểm tra lại chế độ sữa: Đảm bảo bé bú đủ tổng lượng sữa mỗi ngày từ 600–900ml, tùy nhu cầu. Nếu bé bú mẹ hoàn toàn, mẹ cần kiểm tra nguồn sữa của mình, cả về lượng lẫn chất lượng sữa. Nếu bé bú bình, có thể tăng số cữ bú, chia nhỏ lượng sữa mỗi cữ, tuyệt đối không ép bé bú quá sức để tránh gây nôn trớ hay tâm lý sợ bú.

• Điều chỉnh chế độ ăn dặm: Nên cho bé ăn cháo nghiền loãng với tỉ lệ 1:10 hoặc 1:7 tùy từng giai đoạn bé đã làm quen. Đặc biệt phải đảm bảo đủ 4 nhóm dưỡng chất quan trọng: tinh bột, chất đạm, rau củ và chất béo. Trong mỗi bữa ăn dặm, nên bổ sung khoảng 5ml dầu ăn (có thể dùng dầu oliu, dầu gấc, dầu cá hồi…) để giúp bé hấp thu tốt vitamin tan trong dầu và tăng năng lượng khẩu phần.

• Tăng cường bổ sung vi chất: Cần kiểm tra và bổ sung các vi chất thiết yếu như vitamin D, kẽm, sắt, lysine nếu bé có dấu hiệu thiếu hụt. Cha mẹ cũng nên cho bé tắm nắng vào buổi sáng sớm khoảng 15–20 phút mỗi ngày để hỗ trợ tổng hợp vitamin D tự nhiên, tốt cho xương và sự phát triển.

• Theo dõi tăng trưởng sát: Cha mẹ nên ghi chép cân nặng của bé hàng tuần hoặc hàng tháng. Đồng thời, vẽ biểu đồ tăng trưởng để biết chính xác bé đang ở mức nào so với chuẩn, giúp dễ dàng phát hiện chậm tăng cân sớm.

• Khám dinh dưỡng nếu cần: Nếu đã điều chỉnh chế độ ăn và bú sữa nhưng sau 1-2 tháng bé vẫn tăng cân chậm, cha mẹ nên đưa bé đến khám bác sĩ dinh dưỡng. Bác sĩ sẽ giúp loại trừ các nguyên nhân bệnh lý tiềm ẩn và tư vấn chế độ ăn uống phù hợp hơn cho bé.

Khi bé 6 tháng chậm tăng cân, cha mẹ cần bình tĩnh tìm nguyên nhân và điều chỉnh sớm để bé bắt kịp đà phát triển

Trẻ 6 tháng không tăng cân không phải lúc nào cũng nguy hiểm nhưng cần được theo dõi sát sao. Mẹ nên kiểm tra chế độ ăn, lượng sữa, cách bé bú và dấu hiệu bất thường. Xử lý sớm sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh, tăng cân đều và bắt kịp chuẩn cân nặng.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

• Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng: 

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng: 

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

• Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)

• Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.

• Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.

Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699