1. Bé mấy tháng biết lẫy? Các giai đoạn tập lẫy của bé

Thông thường, bé sẽ biết lẫy trong khoảng 3-5 tháng tuổi. Tuy nhiên, mỗi bé có tốc độ phát triển riêng, có bé lẫy sớm từ 3 tháng nhưng cũng có bé đến 6 tháng mới thành thạo. Việc bé biết lẫy sớm hay muộn không quá quan trọng, miễn là bé vẫn khỏe mạnh, vận động linh hoạt và không có dấu hiệu chậm phát triển.

Các giai đoạn tập lẫy của bé

• 0-2 tháng: Tập kiểm soát đầu và cơ cổ: Ở giai đoạn này, bé chưa thể tự lật nhưng đã bắt đầu kiểm soát cơ cổ. Khi nằm sấp, bé cố gắng nâng đầu trong vài giây để làm quen với việc sử dụng cơ cổ, vai và lưng, chuẩn bị cho việc lẫy sau này.

• 3 tháng: Bé bắt đầu nghiêng người: Bé đã kiểm soát đầu tốt hơn và có thể nghiêng người khi nằm ngửa. Khi đặt bé nằm nghiêng, bé có thể cố gắng đẩy người để tự xoay. Một số bé sẽ biết lẫy sớm từ thời điểm này, nhưng nhiều bé vẫn cần thêm thời gian để phát triển cơ bắp.

• 4-5 tháng: Bé biết lẫy hoàn toàn: Đây là thời điểm hầu hết các bé có thể tự lẫy từ tư thế nằm ngửa sang nằm sấp. Bé sẽ dùng chân để đạp, tay để chống đẩy và kết hợp xoay người để hoàn thành động tác lẫy. Ban đầu, bé có thể lẫy một bên trước, sau đó mới thành thạo cả hai bên.

• 5-6 tháng: Bé lẫy thành thạo, biết lẫy ngược: Bé không chỉ có thể lẫy từ ngửa sang sấp mà còn có thể lẫy ngược từ sấp sang ngửa. Đây là dấu hiệu cho thấy cơ bắp của bé đã khỏe mạnh hơn, sẵn sàng cho các cột mốc vận động tiếp theo như trườn và bò.

Thông thường, bé sẽ biết lẫy trong khoảng 3-5 tháng tuổi

2. Dấu hiệu bé sắp biết lẫy

Trước khi bé lẫy thành công, bé sẽ có những dấu hiệu vận động rõ ràng để chuẩn bị cho cột mốc quan trọng này. Dưới đây là một số biểu hiện cho thấy bé sắp biết lẫy:

• Bé thích nằm sấp, nâng đầu quan sát xung quanh: Khi được đặt nằm sấp, bé có xu hướng ngẩng cao đầu, chống tay để nhìn mọi thứ xung quanh. Đây là dấu hiệu cho thấy cơ cổ, vai và lưng của bé đang dần khỏe hơn, sẵn sàng để thực hiện động tác lẫy.

• Bé đạp chân mạnh, cố gắng xoay người: Bé sẽ liên tục đạp chân, co chân lên cao và có những động tác như muốn xoay người. Đây là cách bé rèn luyện cơ bắp vùng bụng và hông để hỗ trợ cho việc lẫy.

• Bé vặn vẹo, lắc lư khi nằm ngửa: Bé có thể nghiêng người sang trái, sang phải hoặc vặn mình liên tục khi nằm ngửa. Điều này cho thấy bé đang thử nghiệm cách xoay người và dần làm quen với động tác lẫy.

• Bé chống tay, đẩy người sang một bên: Bé có thể dùng tay để chống xuống sàn, đẩy người nghiêng về một bên như đang cố gắng lật mình.

3. Những lưu ý quan trọng khi bé tập lẫy

Giai đoạn tập lẫy là một bước tiến quan trọng trong sự phát triển vận động của bé. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng lẫy đúng theo mốc thời gian chuẩn. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng để bố mẹ hỗ trợ bé đúng cách:

• Không ép bé lẫy quá sớm nếu bé chưa sẵn sàng: Mỗi bé có tốc độ phát triển riêng, do đó, không nên nóng vội hay so sánh bé với các bé khác. Nếu bé chưa có dấu hiệu muốn lẫy, bố mẹ chỉ nên hỗ trợ nhẹ nhàng mà không thúc ép.

• Kiên nhẫn hỗ trợ, tránh tạo áp lực cho bé: Bố mẹ có thể giúp bé tập lẫy bằng cách tạo môi trường an toàn, khuyến khích bé nằm sấp nhiều hơn, đặt đồ chơi trước mặt để bé có động lực xoay người. Quan trọng nhất là hãy kiên nhẫn và động viên bé thay vì lo lắng.

• Quan sát các dấu hiệu bất thường: Nếu bé gặp quá nhiều khó khăn khi lẫy, thường xuyên quấy khóc khi tập, hoặc có vẻ đau đớn, bố mẹ nên theo dõi kỹ hơn. Một số bé có thể bị cứng cơ hoặc gặp vấn đề vận động khiến quá trình lẫy trở nên khó khăn hơn.

Nếu bé chậm lẫy kèm theo dấu hiệu bất thường như không kiểm soát đầu sau 3-4 tháng, ít phản ứng với âm thanh, hạn chế giao tiếp bằng mắt, hoặc ít cử động tay chân, không hứng thú với đồ chơi, bố mẹ nên đưa bé đi khám để kiểm tra sự phát triển vận động.

Nếu bé chậm lẫy kèm dấu hiệu bất thường như kiểm soát đầu kém, ít phản ứng, ít cử động, bố mẹ nên đưa bé đi khám để kiểm tra phát triển vận động

Lẫy là bước khởi đầu cho hành trình vận động của bé. Mỗi bé có tốc độ phát triển riêng, bố mẹ chỉ cần tạo môi trường an toàn, khuyến khích bé tập luyện và kiên nhẫn đồng hành. Mọi khoảnh khắc lớn lên của con đều thật đáng nhớ!

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

• Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

 https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng: 

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng: 

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

• Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)

• Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.

• Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.

Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699