Dưỡng ẩm đúng cách giúp cải thiện viêm da cơ địa ở trẻ

1. Vì sao trẻ bị viêm da cơ địa cần dưỡng ẩm thường xuyên?

Trẻ bị viêm da cơ địa thường có làn da khô, dễ bong tróc và nhạy cảm hơn nhiều so với da bình thường. Nguyên nhân là do hàng rào bảo vệ da bị suy yếu, khiến lượng nước trong da dễ bị mất đi và các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn, hóa chất, phấn hoa hay thời tiết lạnh khô dễ dàng xâm nhập. Chính vì vậy, việc dưỡng ẩm thường xuyên là bước quan trọng nhất giúp phục hồi và củng cố hàng rào da cho bé.

Trẻ bị viêm da cơ địa thường có làn da nhạy cảm hơn so với bình thường nên việc dưỡng ẩm rất cần thiết

Khi được cung cấp đủ độ ẩm, da sẽ trở nên mềm mại, giảm khô ráp và hạn chế tình trạng bong tróc, nứt nẻ. Không chỉ vậy, dưỡng ẩm giúp giảm cảm giác ngứa ngáy, nhờ đó bé ít gãi hơn, tránh gây trầy xước hoặc bội nhiễm. Nhiều nghiên cứu cho thấy, trẻ được dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày sẽ có tần suất tái phát viêm da cơ địa thấp hơn và tình trạng bệnh cũng nhẹ hơn rõ rệt.

Bên cạnh đó, việc giữ ẩm cho da còn có tác dụng tăng hiệu quả của các loại thuốc điều trị như kem chống viêm hoặc thuốc mỡ bôi da. Khi da đủ ẩm, thuốc dễ thấm hơn và phát huy tác dụng tối ưu. Vì thế, các chuyên gia da liễu luôn khuyến nghị rằng, dù trẻ đang trong giai đoạn bùng phát hay ổn định, kem dưỡng ẩm vẫn là “trụ cột” trong mọi phác đồ điều trị viêm da cơ địa.

2. Cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho trẻ

Khi chọn kem dưỡng ẩm cho trẻ bị viêm da cơ địa, cha mẹ nên ưu tiên sản phẩm:

Cha mẹ nên ưu tiên chọn kem dưỡng ẩm không chứa hương liệu, chất bảo quản

Không chứa hương liệu, chất bảo quản hoặc cồn – những thành phần dễ gây kích ứng.
Có thành phần làm dịu da như ceramide, glycerin, petrolatum, shea butter hoặc acid hyaluronic.
Dạng kem hoặc mỡ (ointment) thường phù hợp hơn dạng lotion, vì giữ ẩm tốt hơn và ít chứa nước.

Trước khi sử dụng cho toàn thân, nên thử trước một lượng nhỏ trên vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng của bé. Nếu không thấy đỏ rát, nổi mẩn thì có thể dùng an toàn.

3. Thời điểm và cách bôi dưỡng ẩm hiệu quả nhất

Thời điểm tốt nhất để bôi dưỡng ẩm là ngay sau khi tắm 3–5 phút, khi da còn hơi ẩm. Điều này giúp “khóa” lượng nước trên bề mặt da, tăng hiệu quả giữ ẩm.
Ngoài ra, cha mẹ nên:

Thoa kem dưỡng ít nhất 2–3 lần/ngày, đặc biệt vào buổi sáng và tối.
Dùng tay sạch để bôi một lớp mỏng, nhẹ nhàng, không chà xát mạnh lên da bé.
Tăng tần suất bôi vào những ngày thời tiết hanh khô, lạnh hoặc khi da bé khô nứt nhiều.

4. Kết hợp dưỡng ẩm với chăm sóc da hằng ngày

Bên cạnh việc bôi kem dưỡng, cha mẹ cần chăm sóc tổng thể để bảo vệ làn da nhạy cảm của trẻ:

Tắm nước ấm, không quá nóng, không quá 10 phút và dùng sữa tắm dịu nhẹ dành riêng cho da khô, da viêm cơ địa.
Tránh dùng xà phòng, bột giặt có mùi mạnh khi giặt quần áo của bé.
Mặc quần áo cotton mềm mại, thấm hút mồ hôi, tránh len hoặc sợi tổng hợp gây cọ xát da.
Duy trì nhiệt độ và độ ẩm phòng ổn định, tránh để da bé khô do điều hòa hoặc quạt thổi trực tiếp.

Dưỡng ẩm không chỉ là một bước chăm sóc da đơn thuần mà là nền tảng trong việc kiểm soát viêm da cơ địa ở trẻ. Kiên trì bôi dưỡng ẩm đúng cách mỗi ngày giúp làn da của bé được bảo vệ, giảm ngứa ngáy và cải thiện rõ rệt tình trạng bệnh. Cha mẹ nên coi việc dưỡng ẩm như một “thói quen chăm sóc da” lâu dài, không chỉ trong giai đoạn bùng phát mà cả khi da bé đã ổn định.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng:

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.
Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.
Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699