Phòng ngừa dị ứng phấn hoa và lông thú ở trẻ

1. Dị ứng phấn hoa và lông thú là gì?

Dị ứng phấn hoa xảy ra khi trẻ hít phải phấn hoa từ cây cỏ, hoa hoặc cây cối, kích thích hệ miễn dịch phản ứng quá mức. Tương tự, dị ứng lông thú xảy ra khi trẻ tiếp xúc với lông, da chết (vảy da) hoặc nước bọt của động vật như chó, mèo. Cả hai loại dị ứng này đều gây ra các triệu chứng như ngứa mũi, hắt hơi, chảy nước mắt, ho, hoặc trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến hen suyễn. Trẻ em có cơ địa dị ứng hoặc tiền sử gia đình mắc dị ứng thường dễ bị ảnh hưởng hơn.

Hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt, dễ phản ứng quá mức với các tác nhân như phấn hoa hoặc protein trong lông thú. Phấn hoa thường xuất hiện theo mùa, đặc biệt vào mùa xuân, hè hoặc thu, khi cây cối phát tán phấn hoa vào không khí. Lông thú, đặc biệt từ chó mèo, có thể tồn tại trong không khí hoặc bám trên bề mặt đồ vật, gây dị ứng quanh năm. Ngoài ra, các yếu tố như ô nhiễm không khí, khói bụi hoặc tiếp xúc thường xuyên với động vật nuôi có thể làm tăng nguy cơ dị ứng ở trẻ.

Hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt nên dễ phản ứng với các tác nhân như phấn hoa hoặc protein trong lông thú

2. Triệu chứng dị ứng ở trẻ

Nhận biết triệu chứng dị ứng là bước đầu tiên để phòng ngừa hiệu quả. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:

Hô hấp: Hắt hơi liên tục, sổ mũi, nghẹt mũi, ho hoặc thở khò khè.
Mắt: Ngứa mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt.
Da: Phát ban, mẩn đỏ hoặc ngứa da.
Toàn thân: Mệt mỏi, khó chịu, hoặc trong trường hợp nặng có thể xuất hiện khó thở.

Nếu trẻ có các triệu chứng nghiêm trọng như khó thở, sưng mặt hoặc môi, cần đưa trẻ đến bác sĩ ngay lập tức vì đây có thể là dấu hiệu của phản ứng dị ứng nghiêm trọng (sốc phản vệ).

3. Biện pháp phòng ngừa dị ứng phấn hoa

3.1. Hạn chế tiếp xúc với phấn hoa

Theo dõi mùa phấn hoa: Cha mẹ nên kiểm tra dự báo phấn hoa (thường có trên các ứng dụng thời tiết) để hạn chế cho trẻ ra ngoài vào những ngày phấn hoa cao, đặc biệt vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn.
Đóng cửa sổ: Giữ cửa sổ và cửa ra vào đóng kín trong mùa phấn hoa để ngăn phấn hoa bay vào nhà. Sử dụng máy điều hòa không khí có bộ lọc HEPA để làm sạch không khí.
Tránh khu vực nhiều cây cỏ: Hạn chế đưa trẻ đến công viên, vườn hoa hoặc khu vực có nhiều cây cối trong mùa phấn hoa.

3.2. Vệ sinh cá nhân sau khi ra ngoài

Tắm rửa và thay quần áo: Sau khi trẻ chơi ngoài trời, hãy cho trẻ tắm và thay quần áo sạch để loại bỏ phấn hoa bám trên da và quần áo.
Rửa mũi bằng nước muối sinh lý: Sử dụng nước muối sinh lý để rửa mũi giúp loại bỏ phấn hoa trong khoang mũi, giảm nguy cơ kích ứng.
Rửa mặt và tay: Đặc biệt chú ý rửa sạch vùng mắt và mũi, nơi phấn hoa dễ bám vào.

3.3. Tăng cường hệ miễn dịch

Chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, D và omega-3 (như cá, trái cây, rau xanh) để tăng cường sức đề kháng.
Cho trẻ bú sữa mẹ: Sữa mẹ chứa các kháng thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ sơ sinh.

Cha mẹ nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin để tăng cường sức đề kháng cho bé

4. Biện pháp phòng ngừa dị ứng lông thú

4.1. Hạn chế tiếp xúc với động vật nuôi

Không để thú cưng vào phòng ngủ: Giữ phòng ngủ của trẻ là khu vực “không có thú cưng” để tránh lông và vảy da bám vào giường, gối.
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp: Tránh để trẻ ôm, vuốt ve hoặc chơi quá gần với chó mèo. Nếu gia đình có thú cưng, hãy cân nhắc nuôi chúng ở khu vực riêng biệt.
Tắm rửa cho thú cưng: Tắm cho thú cưng thường xuyên (1-2 lần/tuần) để giảm lượng lông và vảy da phát tán vào không khí.

4.2. Giữ vệ sinh môi trường sống

Hút bụi thường xuyên: Sử dụng máy hút bụi có bộ lọc HEPA để làm sạch thảm, ghế sofa và các bề mặt dễ bám lông thú.
Giặt giũ định kỳ: Giặt chăn ga, rèm cửa và đồ chơi vải của trẻ bằng nước nóng để loại bỏ lông và vảy da động vật.
Sử dụng máy lọc không khí: Tương tự như phòng ngừa phấn hoa, máy lọc không khí giúp loại bỏ các hạt lông thú trong không khí.

4.3. Vệ sinh cá nhân cho trẻ

Sau khi trẻ tiếp xúc với thú cưng, hãy rửa tay, mặt và thay quần áo sạch để loại bỏ lông hoặc vảy da bám trên cơ thể. Nếu trẻ có dấu hiệu dị ứng, sử dụng nước muối sinh lý để rửa mũi và mắt, giúp giảm kích ứng.

Phòng ngừa dị ứng phấn hoa và lông thú ở trẻ đòi hỏi sự kết hợp giữa việc hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng, giữ vệ sinh môi trường và tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Bằng cách áp dụng các biện pháp như sử dụng máy lọc không khí, vệ sinh cá nhân đúng cách và theo dõi triệu chứng, cha mẹ có thể giúp trẻ giảm thiểu nguy cơ dị ứng và duy trì sức khỏe tốt. Nếu trẻ có dấu hiệu dị ứng nghiêm trọng, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Với sự chăm sóc chu đáo, trẻ sẽ có môi trường sống an toàn và phát triển khỏe mạnh.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng:

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.
Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.
Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699