1. Khàn tiếng ở trẻ em là gì?

Khàn tiếng xảy ra khi dây thanh quản của trẻ bị kích ứng, sưng viêm hoặc tổn thương, dẫn đến thay đổi trong giọng nói. Trẻ có thể nói giọng khàn, rè, yếu hoặc thậm chí mất tiếng tạm thời. Tình trạng này có thể kéo dài từ vài ngày đến vài tuần, tùy thuộc vào nguyên nhân. Khàn tiếng không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng, nhưng nếu xảy ra thường xuyên, cha mẹ cần chú ý để tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ và xử lý kịp thời.

2. Nguyên nhân gây khàn tiếng thường xuyên ở trẻ

Để xử lý hiệu quả tình trạng khàn tiếng, trước tiên cha mẹ cần hiểu rõ các nguyên nhân phổ biến. Dưới đây là những lý do chính khiến trẻ thường xuyên bị khàn tiếng:

2.1. Nhiễm trùng đường hô hấp

Các bệnh như cảm lạnh, viêm họng, viêm thanh quản hoặc viêm amidan do virus hoặc vi khuẩn có thể gây sưng viêm dây thanh quản, dẫn đến khàn tiếng. Trẻ em, đặc biệt là những bé đi mẫu giáo, dễ bị lây nhiễm các bệnh này do hệ miễn dịch còn non yếu.

2.2. Sử dụng giọng nói quá mức

Trẻ em thường la hét, hát to hoặc nói chuyện liên tục, đặc biệt trong các hoạt động vui chơi. Việc sử dụng giọng nói quá mức hoặc không đúng cách có thể gây căng thẳng cho dây thanh quản, dẫn đến khàn tiếng. Điều này thường thấy ở những trẻ năng động hoặc hay tham gia các hoạt động tập thể.

La hét hoặc nói chuyển liên tục có thể khiến trẻ bị khàn tiếng

2.3. Dị ứng

Dị ứng với bụi, phấn hoa, lông động vật hoặc thực phẩm có thể gây kích ứng cổ họng và dây thanh quản, dẫn đến khàn tiếng. Trẻ bị dị ứng thường kèm theo các triệu chứng như hắt hơi, ngứa mũi hoặc chảy nước mắt.

2.4. Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)

Trào ngược axit từ dạ dày lên thực quản có thể gây kích ứng cổ họng và dây thanh quản, dẫn đến khàn tiếng kéo dài. Ở trẻ em, GERD có thể kèm theo các triệu chứng như ợ nóng, nôn trớ hoặc khó chịu khi ăn.

2.5. Yếu tố môi trường

Không khí khô, khói bụi, ô nhiễm hoặc tiếp xúc với hóa chất mạnh có thể làm khô và kích ứng dây thanh quản, dẫn đến khàn tiếng. Trẻ sống ở khu vực đô thị hoặc thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá dễ gặp tình trạng này.

3. Làm gì khi trẻ thường xuyên khàn tiếng?

Khi trẻ bị khàn tiếng thường xuyên, cha mẹ có thể áp dụng một số biện pháp tại nhà để giảm triệu chứng và hỗ trợ bé phục hồi. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài hoặc nghiêm trọng, cần đưa trẻ đến bác sĩ. Dưới đây là các bước cụ thể:

3.1. Giữ ẩm cho cổ họng của trẻ

Không khí khô có thể làm tình trạng khàn tiếng trở nên tồi tệ hơn. Cha mẹ nên khuyến khích trẻ uống nhiều nước để giữ ẩm cho dây thanh quản. Nước ấm, trà thảo mộc không đường (như trà hoa cúc) hoặc súp ấm có thể giúp làm dịu cổ họng. Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ của trẻ, đặc biệt vào mùa đông hoặc trong môi trường điều hòa, cũng là một cách hiệu quả để duy trì độ ẩm.

3.2. Hạn chế trẻ la hét hoặc nói to

Nếu khàn tiếng do sử dụng giọng nói quá mức, cha mẹ cần hướng dẫn trẻ nói nhẹ nhàng và hạn chế la hét. Tạo môi trường yên tĩnh hơn cho bé, giảm các hoạt động kích thích như hát to hoặc chơi đùa quá mức. Có thể giải thích cho trẻ hiểu rằng dây thanh quản cần được “nghỉ ngơi” để hồi phục.

3.3. Tránh các chất kích ứng

Hạn chế trẻ tiếp xúc với khói bụi, khói thuốc lá hoặc các chất gây dị ứng như phấn hoa, lông thú cưng. Nếu trẻ bị dị ứng, cha mẹ nên xác định tác nhân gây dị ứng và loại bỏ chúng khỏi môi trường sống của bé. Giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng và tránh sử dụng các hóa chất mạnh như nước tẩy rửa trong không gian của trẻ.

3.4. Chăm sóc dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể

Cung cấp chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin C và kẽm để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Các loại trái cây như cam, kiwi, hoặc rau xanh giúp cơ thể bé chống lại nhiễm trùng. Đảm bảo trẻ nghỉ ngơi đầy đủ để cơ thể có thời gian phục hồi.

Cha mẹ hãy bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và cho trẻ nghỉ ngơi để cơ thể có thời gian phục hồi

3.5. Sử dụng các biện pháp làm dịu tại nhà

Một số biện pháp dân gian như cho trẻ ngậm mật ong (đối với trẻ trên 1 tuổi) hoặc uống nước gừng ấm có thể giúp làm dịu cổ họng. Tuy nhiên, cần đảm bảo trẻ không dị ứng với các thành phần này. Cha mẹ cũng có thể cho trẻ súc miệng bằng nước muối loãng (nếu trẻ đủ lớn để thực hiện) để giảm viêm.

4. Khi nào cần đưa trẻ đến bác sĩ?

Mặc dù khàn tiếng thường không nguy hiểm, cha mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ trong các trường hợp sau:

• Khàn tiếng kéo dài hơn 2 tuần mà không cải thiện.

• Trẻ có các triệu chứng kèm theo như khó thở, sốt cao, đau họng dữ dội hoặc khó nuốt.

• Khàn tiếng xuất hiện đột ngột và nghiêm trọng, đặc biệt sau khi trẻ bị dị vật mắc kẹt trong cổ họng.

• Trẻ có dấu hiệu mệt mỏi, sụt cân hoặc các triệu chứng bất thường khác.

Khàn tiếng thường xuyên ở trẻ em có thể do nhiều nguyên nhân, từ những vấn đề đơn giản như la hét quá mức đến các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng hơn như nhiễm trùng hoặc hạt dây thanh. Cha mẹ cần theo dõi sát sao triệu chứng của trẻ, áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà như giữ ẩm, hạn chế kích ứng và đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nếu tình trạng kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường, hãy đưa trẻ đến bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

• Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng: 

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng: 

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

• Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
• Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội. 
• Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.
• Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699