Phát triển vận động ở trẻ 20 tháng

1. Vì sao giai đoạn 20 tháng quan trọng với sự phát triển vận động của trẻ?

Ở độ tuổi này, bé không chỉ biết đi mà còn bắt đầu chạy, nhảy, leo trèo và khám phá thế giới bằng chính đôi chân của mình. Đây là giai đoạn quan trọng giúp hoàn thiện cơ – xương – thần kinh và tạo nền tảng cho mọi kỹ năng tiếp theo.

Phát triển thể chất toàn diện: Cơ tay, chân, lưng được rèn luyện giúp bé khỏe mạnh, dẻo dai và tăng sức bền.
Rèn sự tự tin và độc lập: Khi tự di chuyển, bé học cách chủ động, tự quyết định và hình thành tính tự lập.
Kích thích trí não: Vận động giúp tăng kết nối thần kinh, hỗ trợ phát triển tư duy, khả năng phản xạ và ghi nhớ.
Khám phá thế giới tự nhiên: Bé dùng vận động để chạm, cảm nhận, thử nghiệm – mỗi bước đi là một bài học mới.
Nền tảng cho kỹ năng tương lai: Từ leo cầu thang, đá bóng đến học múa, tất cả đều bắt đầu từ giai đoạn vận động sớm này.

Ở độ tuổi này, bé không chỉ biết đi mà còn bắt đầu chạy, nhảy, leo trèo và khám phá thế giới bằng chính đôi chân của mình

2. Cột mốc phát triển vận động của trẻ 20 tháng tuổi

Ở giai đoạn này, mỗi ngày của bé đều là một cuộc “phiêu lưu vận động” đầy hứng khởi. Bé không chỉ biết đi vững mà còn học cách chạy, leo, nhảy và phối hợp tay – mắt khéo léo hơn, thể hiện rõ sự trưởng thành trong khả năng điều khiển cơ thể.

Vận động thô (toàn thân): Bé đã đi vững mà không cần hỗ trợ, biết chạy chậm và đổi hướng linh hoạt dù đôi khi vẫn loạng choạng. Bé có thể leo cầu thang, thường bám tay vịn hoặc cần người lớn giúp, ngồi xổm và đứng lên dễ dàng. Nhiều bé còn thích đá bóng, nhảy chồm hoặc đẩy – kéo xe đồ chơi.
Vận động tinh (tay – mắt phối hợp): Bé bắt đầu xếp được 2–4 khối gỗ thành tháp nhỏ, lật sách, cầm bút chì màu vẽ nguệch ngoạc, tự xúc ăn bằng thìa và có thể giúp mẹ khi mặc hoặc cởi quần áo.
Cảm giác và định hướng cơ thể: Bé đã biết né chướng ngại vật, tránh ngã, phân biệt được cao – thấp, xa – gần ở mức cơ bản – cho thấy khả năng kiểm soát không gian và cơ thể ngày càng linh hoạt.

3. Những yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển vận động của trẻ 20 tháng

Mỗi bé đều có tốc độ phát triển riêng, nhưng một số yếu tố có thể tác động đáng kể đến khả năng vận động và sự linh hoạt của bé. Việc nhận biết sớm giúp cha mẹ tạo điều kiện tốt nhất để bé phát triển toàn diện.

Di truyền và thể trạng: Bé sinh non, nhẹ cân hoặc có cơ địa yếu thường phát triển vận động chậm hơn một chút so với bạn cùng tuổi.
Chế độ dinh dưỡng: Việc thiếu các vi chất như sắt, canxi, vitamin D có thể khiến cơ yếu, xương mềm, dễ mỏi khi vận động.
Môi trường vận động: Bé được chơi tự do, vận động ngoài trời thường xuyên sẽ nhanh nhẹn hơn, khả năng giữ thăng bằng và phản xạ cũng tốt hơn.
Tâm lý – cảm xúc: Khi được cha mẹ khích lệ, khen ngợi, bé cảm thấy an toàn và tự tin hơn để thử sức với những hoạt động mới như leo, nhảy hay chạy.

4. Dấu hiệu trẻ 20 tháng có thể chậm phát triển vận động

Ở giai đoạn 20 tháng, đa số trẻ đã đi, chạy và khám phá rất năng động. Tuy nhiên, nếu bé vẫn gặp khó khăn trong việc di chuyển hoặc phối hợp tay chân, cha mẹ nên chú ý quan sát. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo sớm:

Chưa biết đi vững: Bé vẫn cần bám vào đồ vật hoặc người lớn để đứng, không thể tự bước đi chắc chắn.
Không hứng thú vận động: Bé không chạy, không leo cầu thang hoặc không thích di chuyển quanh nhà như các bạn cùng tuổi.
Khả năng phối hợp kém: Bé không biết cầm nắm đồ chơi nhỏ, không phối hợp tốt giữa tay và chân khi chơi.
Dáng đi bất thường: Bé thường xuyên vấp ngã, đi kiễng chân, hoặc dáng đi lệch, không đều.

Ở giai đoạn 20 tháng, đa số trẻ đã đi, chạy và khám phá rất năng động

Trẻ 20 tháng tuổi rất hiếu động, và mỗi hoạt động vui chơi đều là cơ hội giúp con rèn luyện kỹ năng vận động. Cha mẹ hãy khuyến khích con chạy, leo, ném bóng hay tự xúc ăn để tăng sự tự tin và khéo léo. Đồng hành cùng con qua từng cử động nhỏ là cách tốt nhất giúp con phát triển khỏe mạnh mỗi ngày.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng:

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.
Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.

Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699