Vận động tinh ở trẻ 1 Tuổi: Khả năng sử dụng đôi tay

1. Những kỹ năng vận động tinh quan trọng của đôi tay trẻ 1 tuổi

Ở giai đoạn khoảng 10 – 12 tháng tuổi, trẻ không chỉ mạnh mẽ ở đôi chân mà còn bắt đầu bộc lộ sức mạnh và sự tinh xảo ở đôi tay. Đây là thời điểm quan trọng để bé rèn luyện khả năng phối hợp giữa các bộ phận cơ thể, khám phá thế giới xung quanh một cách đầy hứng thú.

Nhặt đồ bằng ngón cái và ngón trỏ: Trẻ bắt đầu biết dùng ngón cái phối hợp với ngón trỏ để nhặt những đồ vật nhỏ thay vì nắm bằng cả bàn tay, thể hiện sự tiến bộ vượt bậc trong khả năng kiểm soát cơ tay.
Cầm hai vật ở hai tay cùng lúc: Bé có thể cầm chắc cùng lúc hai khối gỗ hoặc hai món đồ nhỏ ở mỗi tay, cho thấy khả năng kiểm soát hai bên cơ thể ngày càng độc lập và linh hoạt.
Chuyền đồ từ tay này sang tay khác: Bé dễ dàng chuyển đồ vật từ tay phải sang tay trái, phản ánh sự phối hợp vận động hai bên não bộ.
Tương tác với đồ vật tinh vi hơn: Trẻ biết nhặt đồ bỏ vào hộp, lật giở từng trang sách hoặc thậm chí ném một quả bóng nhỏ, thể hiện sự khéo léo và kiểm soát lực bàn tay tốt hơn trước.

Đặc biệt, chỉ tay bằng ngón trỏ là cột mốc quan trọng ở tuổi này. Việc bé tách ngón trỏ để chỉ vào đồ vật không chỉ thể hiện sự tinh tế trong vận động tinh mà còn là bước đệm quan trọng cho kỹ năng giao tiếp bằng cử chỉ. Đây chính là cách bé bày tỏ nhu cầu, sự quan tâm hoặc muốn thu hút sự chú ý của người lớn.

Ở giai đoạn khoảng 10 – 12 tháng tuổi, trẻ không chỉ mạnh mẽ ở đôi chân mà còn bắt đầu bộc lộ sức mạnh và sự tinh xảo ở đôi tay

2. Trẻ 1 tuổi: Khám phá thế giới bằng đôi tay và mọi giác quan

Bước vào tuổi lên một, trẻ tràn đầy khao khát khám phá thế giới xung quanh, và đôi bàn tay chính là công cụ tuyệt vời để bé cảm nhận mọi điều mới lạ. Bé cần được chạm vào đủ loại đồ vật — từ đồ chơi, đồ dùng trong nhà, cho đến những chuyển động tinh tế của chiếc lá rung, hay làn gió lướt nhẹ qua rèm cửa.

Điều quan trọng là tạo điều kiện cho trẻ trải nghiệm đa dạng chất liệu: thức ăn mềm như bún, mì; thức ăn cứng như bánh quy; đồ chơi bằng nhựa cứng, nhựa dẻo, xốp; hay những chất liệu tự nhiên như lá cây, nước, cát, đất, gỗ… Mỗi lần tiếp xúc giúp đôi tay trẻ thêm tinh tế và linh hoạt.

Với một món đồ đơn giản như giấy, bé có thể học đủ trò thú vị: vò, giật, xé, vo tròn, hay thổi tung những mảnh giấy nhỏ. Hoặc với quả bóng, bé tập lăn, ném, đỡ bóng — vừa luyện cơ tay, vừa học phối hợp với người khác. Ngoài ra, trẻ còn thích vẽ nguệch ngoạc, chơi đất nặn, xếp hộp, hay tự bốc thức ăn và dùng thìa.

Tuy nhiên, trẻ 1 tuổi vẫn có thói quen khám phá bằng miệng, dễ cho mọi thứ vào mồm hoặc chọc tay vào các khe, lỗ. Vì vậy, ba mẹ luôn cần giám sát sát sao, đảm bảo an toàn và kiên nhẫn hướng dẫn bé đâu là điều được phép và không được phép khi khám phá thế giới.

3. Hoạt động giúp đôi tay trẻ 1 tuổi thêm khéo léo

Để đôi tay trẻ 1 tuổi phát triển khéo léo, mạnh mẽ và phối hợp tốt với mắt cũng như toàn cơ thể, bố mẹ nên dành thời gian chơi cùng con qua những trò chơi vui vẻ dưới đây. Đặc biệt, với những bé còi xương hay chậm tăng trưởng, việc vận động tinh lại càng quan trọng, giúp bé tăng cường sức mạnh cơ bắp và khơi gợi sự hứng thú khám phá thế giới xung quanh.

Di chuyển cùng đồ vật: Cho bé cầm một món đồ và đi quanh nhà, vừa tập kiểm soát tay, vừa phối hợp nhịp nhàng bước đi.
Gõ trống tạo nhạc: Dùng hộp nhựa làm trống, cho bé gõ bằng tay, thìa hoặc đũa. Bố mẹ có thể tạo tiết tấu khác nhau hoặc hát để bé gõ theo nhịp.
Tập xúc bằng thìa: Khuyến khích bé xúc các vật như bóng nhỏ, miếng bánh, nước… từ bát này sang bát khác, hoặc tự xúc ăn, giúp tăng kỹ năng điều khiển tay.
Cầm nắm bằng hai ngón tay: Tập cho bé nhặt pompom, hạt đậu, miếng bánh nhỏ… và thả vào chai, hộp để luyện động tác pincer grasp.
Chơi lồng cốc: Chồng cốc nhựa lên nhau rồi tách ra, lặp đi lặp lại để luyện khéo léo và tư duy không gian.
Đập nước vui nhộn: Khi tắm, mẹ đập nước, rồi hướng dẫn bé bắt chước, tạo tiếng “ọp ọp” thú vị.
Tập cầm bút và vẽ: Cho bé vẽ nguệch ngoạc trên giấy, bảng hoặc cát để rèn đôi tay mềm dẻo.
Xếp chồng và đổ: Sử dụng hộp sữa, hộp bánh xếp chồng cao, sau đó cho bé đẩy đổ để học kiểm soát lực tay.
Ném bóng tự do: Đưa bóng lên cao rồi ném để bé học phối hợp mắt – tay và kiểm soát lực.
Kéo dây thú vị: Cho bé kéo sợi dây gắn đồ chơi để rèn sức tay và tính tò mò.
Chơi bỏ đồ vào lỗ: Khuyến khích bé nhét đồ nhỏ vào cốc, lỗ nhỏ để luyện chính xác và khéo léo.
Đóng mở đồ vật: Cho bé chơi với đồ chơi có nắp, luyện xoay, mở, đậy để khéo léo hơn.
Ấn nút khám phá: Đồ chơi có nút bấm, công tắc, hoặc hộp nhạc sẽ giúp bé rèn lực tay và sự khéo léo qua những bất ngờ vui vẻ.

Để đôi tay trẻ 1 tuổi phát triển khéo léo, mạnh mẽ và phối hợp tốt với mắt cũng như toàn cơ thể

Khả năng vận động tinh ở trẻ 1 tuổi chính là nền tảng cho những kỹ năng học tập và tự lập sau này. Ba mẹ hãy tạo điều kiện cho bé luyện tập đôi tay qua các trò chơi phù hợp và an toàn. Đồng hành kiên nhẫn sẽ giúp bé phát triển toàn diện cả về vận động lẫn tư duy.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng:

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội.
Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.

Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699