1. Dấu hiệu nhận biết sốt virus ở trẻ

Sốt virus là tình trạng sốt do nhiễm virus, thường gặp ở trẻ em do hệ miễn dịch còn non yếu. Nhận biết sớm các dấu hiệu giúp cha mẹ xử lý kịp thời và tránh biến chứng. Dưới đây là các dấu hiệu điển hình của sốt virus ở trẻ:

• Sốt cao đột ngột: Nhiệt độ cơ thể trẻ có thể tăng nhanh lên 38-40°C, đôi khi kèm theo ớn lạnh hoặc run rẩy. Sốt thường kéo dài 2-4 ngày.

• Mệt mỏi, quấy khóc: Trẻ thường uể oải, biếng ăn, ngủ nhiều hơn hoặc quấy khóc do cảm giác khó chịu.

Sốt virus khiến bé mệt mỏi, khó chịu

• Triệu chứng hô hấp: Trẻ có thể bị sổ mũi, nghẹt mũi, ho khan hoặc đau họng. Một số trường hợp có thể kèm theo hắt hơi hoặc chảy nước mắt.

• Phát ban: Một số loại virus (như virus gây bệnh sởi hoặc rubella) có thể gây phát ban đỏ trên da sau vài ngày sốt.

• Rối loạn tiêu hóa: Trẻ có thể bị tiêu chảy nhẹ, nôn mửa hoặc đau bụng, đặc biệt khi nhiễm virus đường ruột.

• Đau cơ hoặc nhức đầu: Trẻ lớn hơn có thể phàn nàn về đau cơ, đau đầu hoặc cảm giác toàn thân khó chịu.

Điểm đặc biệt của sốt virus là các triệu chứng thường tự cải thiện sau 3-7 ngày mà không cần dùng kháng sinh. Tuy nhiên, nếu trẻ sốt cao liên tục trên 3 ngày, kèm theo khó thở, co giật hoặc lơ mơ, cha mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ ngay.

2. Nguyên nhân nào khiến trẻ bị sốt virus

Sốt virus ở trẻ xảy ra khi cơ thể bị tấn công bởi các loại virus khác nhau. Hệ miễn dịch của trẻ phản ứng bằng cách tăng nhiệt độ cơ thể để tiêu diệt virus, dẫn đến sốt. Dưới đây là các nguyên nhân chính gây sốt virus ở trẻ:

2.1. Virus đường hô hấp

Các loại virus như rhinovirus, adenovirus hoặc virus hợp bào hô hấp (RSV) là nguyên nhân phổ biến gây sốt virus, đặc biệt vào mùa đông hoặc mùa mưa. Những virus này lây lan qua đường hô hấp khi trẻ hít phải giọt bắn từ người bệnh hoặc tiếp xúc với bề mặt nhiễm virus.

2.2. Virus đường ruột

Virus như rotavirus hoặc norovirus có thể gây sốt kèm theo tiêu chảy, nôn mửa. Những virus này thường lây qua đường ăn uống, chẳng hạn khi trẻ ăn phải thực phẩm nhiễm khuẩn hoặc dùng tay bẩn chạm vào miệng.

2.3. Virus gây bệnh truyền nhiễm

Một số bệnh truyền nhiễm như sởi, thủy đậu, rubella hoặc sốt xuất huyết cũng do virus gây ra. Những bệnh này thường có triệu chứng đặc trưng như phát ban hoặc sốt theo chu kỳ, cần được theo dõi sát sao.

2.4. Môi trường và sức đề kháng yếu

Trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi, có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, dễ bị tấn công bởi virus. Các yếu tố như thời tiết thay đổi, tiếp xúc với người bệnh, hoặc thiếu dinh dưỡng cũng làm tăng nguy cơ nhiễm virus.

3. Hướng dẫn cha mẹ chăm sóc trẻ bị sốt virus

Hầu hết các trường hợp sốt virus ở trẻ có thể được chăm sóc tại nhà nếu tình trạng không quá nghiêm trọng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để cha mẹ xử lý an toàn và hiệu quả:

3.1. Hạ sốt đúng cách

Khi trẻ sốt trên 38,5°C, cha mẹ có thể sử dụng thuốc hạ sốt như paracetamol theo liều lượng được bác sĩ khuyên dùng (thường 10-15mg/kg cân nặng, cách nhau 4-6 tiếng). Ngoài ra:

• Lau mát cơ thể trẻ bằng khăn ẩm với nước ấm (không dùng nước lạnh hoặc cồn).

• Cho trẻ mặc quần áo mỏng, thoáng khí và nằm ở nơi thoáng mát.

• Không ủ trẻ quá kỹ vì có thể làm nhiệt độ cơ thể tăng cao.

3.2. Bù nước và dinh dưỡng

Sốt làm trẻ mất nước qua mồ hôi, vì vậy cần bù nước đầy đủ. Cha mẹ có thể:

• Cho trẻ uống nước lọc, nước trái cây hoặc dung dịch oresol để bù điện giải.

• Với trẻ sơ sinh, tăng cường cho bú mẹ để cung cấp nước và kháng thể.

• Cho trẻ ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu như cháo, súp hoặc sữa. Tránh ép trẻ ăn quá nhiều khi trẻ mệt mỏi.

Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp trẻ mau hồi phục

3.3. Giữ vệ sinh và nghỉ ngơi

Đảm bảo trẻ được nghỉ ngơi đầy đủ để cơ thể phục hồi. Ngoài ra:

• Rửa mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý nếu trẻ bị sổ mũi hoặc nghẹt mũi.

• Giữ phòng ngủ sạch sẽ, thoáng khí, tránh khói bụi hoặc mùi khó chịu.

• Rửa tay thường xuyên cho trẻ và cả gia đình để ngăn virus lây lan.

3.4. Khi nào cần đưa trẻ đến bác sĩ?

Đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay nếu trẻ có các dấu hiệu sau:

• Sốt cao trên 39°C kéo dài hơn 3 ngày, không đáp ứng với thuốc hạ sốt.

• Trẻ dưới 3 tháng tuổi bị sốt.

• Trẻ khó thở, co giật, lơ mơ hoặc không tỉnh táo.

• Phát ban bất thường, nôn mửa liên tục hoặc tiêu chảy nặng.

Sốt virus ở trẻ là tình trạng phổ biến nhưng có thể được kiểm soát hiệu quả nếu cha mẹ nhận biết sớm và chăm sóc đúng cách. Bằng cách theo dõi các dấu hiệu, hạ sốt an toàn, bù nước và tạo môi trường nghỉ ngơi thoải mái, trẻ có thể nhanh chóng hồi phục mà không cần dùng kháng sinh. Tuy nhiên, cha mẹ cần cảnh giác với các triệu chứng bất thường và đưa trẻ đến bác sĩ khi cần thiết. Việc phòng ngừa thông qua vệ sinh, dinh dưỡng và tiêm phòng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ trẻ khỏi sốt virus và các bệnh nhiễm trùng khác.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

• Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng: 

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng: 

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

• Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)
• Địa chỉ phòng khám: phòng khám Đa khoa đại học Phenikaa, địa chỉ tại 167 Hoàng Ngân, Cầu Giấy, Hà Nội. 
• Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.
• Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 669