1. Khi nào trẻ bắt đầu biết ngồi?

Biết ngồi là một cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển vận động của trẻ, đánh dấu sự chuyển tiếp từ giai đoạn nằm sang giai đoạn chủ động kiểm soát cơ thể và khám phá thế giới xung quanh. Theo thống kê, đa số trẻ bắt đầu tập ngồi trong khoảng 4–7 tháng tuổi, trong đó 6 tháng là độ tuổi trung bình. Ở thời điểm này, nhiều bé vẫn cần sự hỗ trợ nhẹ từ người lớn để giữ thăng bằng và duy trì tư thế ngồi.

Kỹ năng ngồi độc lập cho thấy cơ cổ, cơ lưng và cơ thân mình của trẻ đã đủ khỏe để giữ thân người thẳng, đồng thời biết cách điều chỉnh vị trí chân nhằm tránh bị ngã. Khi ngồi vững, trẻ có cơ hội quan sát thế giới từ một góc nhìn hoàn toàn mới, tạo nền tảng quan trọng cho các kỹ năng vận động tiếp theo như bò, đứng và đi.

Bên cạnh đó, khi không còn phụ thuộc vào việc đỡ bế, trẻ có thể tập trung hơn vào việc khám phá đồ vật, môi trường xung quanh, từ đó phát triển tư duy không gian, khả năng phối hợp tay – mắt và cảm nhận về cơ thể. Tuy nhiên, mỗi trẻ có nhịp phát triển riêng. Thay vì so sánh, cha mẹ nên tạo môi trường an toàn, khuyến khích nhẹ nhàng để bé phát triển kỹ năng ngồi một cách tự nhiên và thoải mái nhất.

Biết ngồi là một cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển vận động của trẻ

2. Bé 6 tháng tuổi chưa biết ngồi có sao không?

Nhiều cha mẹ cảm thấy lo lắng khi thấy bé 6 tháng tuổi vẫn chưa biết ngồi, sợ con chậm phát triển so với các bạn cùng tuổi. Tuy nhiên, điều quan trọng là cần nhìn nhận mốc ngồi trong bức tranh tổng thể của sự phát triển vận động, thay vì chỉ dựa vào một con số cố định.

Thông thường, trẻ bắt đầu tập ngồi trong khoảng 6–7 tháng tuổi, và đến giai đoạn này, không phải bé nào cũng có thể ngồi vững hay ngồi độc lập hoàn toàn. Một số bé cần thêm thời gian để cơ cổ, cơ lưng và cơ thân mình đủ khỏe. Vì vậy, bé 6 tháng chưa biết ngồi chưa hẳn là bất thường, đặc biệt nếu trẻ vẫn tăng trưởng tốt, vận động linh hoạt và tương tác bình thường.

3. Khi nào việc bé 6 tháng chưa biết ngồi cần được chú ý?

Việc chậm đạt mốc ngồi có thể do nhiều yếu tố như thể trạng, dinh dưỡng, mức độ vận động hay môi trường sinh hoạt. Tuy nhiên, cha mẹ nên theo dõi sát hơn nếu bé 6 tháng chưa biết ngồi kèm theo các dấu hiệu sau:

• Cơ thể mềm, yếu, tay chân không chắc, ít chống đỡ trọng lượng cơ thể

• Ít hoặc không có tiến bộ trong các kỹ năng vận động trước đó như lẫy, chống tay, giữ đầu

• Trẻ ngủ không sâu giấc, hay quấy khóc, dễ mệt

• Kèm các biểu hiện bất thường như ra mồ hôi trộm nhiều, nổi nốt lạ trên da, bỏ bú, ăn kém

4. Biện pháp cha mẹ hỗ trợ bé học ngồi an toàn và hiệu quả

Để hỗ trợ bé 6 tháng tuổi học ngồi hiệu quả và an toàn, cha mẹ cần kết hợp vận động phù hợp với chăm sóc dinh dưỡng và bổ sung vi chất đúng cách. Dưới đây là những điểm quan trọng cần lưu ý:

• Tạo cơ hội vận động tự nhiên cho bé: Cho bé nằm sấp, lẫy, xoay người và tập ngồi có đỡ trên sàn giúp tăng sức mạnh cơ cổ, cơ lưng và cơ thân mình – nền tảng quan trọng để bé ngồi vững.

• Hỗ trợ bé tập ngồi đúng cách: Khi bé ngồi, cha mẹ có thể đỡ nhẹ phần hông hoặc lưng, giúp bé giữ thăng bằng trong thời gian ngắn, sau đó tăng dần thời gian khi bé đã quen.

• Đảm bảo môi trường an toàn: Trải thảm, đặt gối hoặc đệm mềm xung quanh để hạn chế chấn thương khi bé mất thăng bằng trong quá trình tập.

• Kết hợp dinh dưỡng hợp lý và bổ sung vi chất: Bổ sung vi chất thiết yếu như vitamin D, canxi, kẽm, sắt… theo khuyến cáo giúp xương chắc khỏe, cơ bắp phát triển tốt, tạo điều kiện thuận lợi cho các mốc vận động như ngồi, bò.

• Không ép bé, tôn trọng nhịp phát triển: Mỗi bé có tốc độ phát triển khác nhau. Việc kiên nhẫn quan sát, khích lệ nhẹ nhàng sẽ giúp bé học ngồi một cách tự nhiên và hiệu quả hơn.

Cha mẹ cần kết hợp vận động phù hợp với chăm sóc dinh dưỡng và bổ sung vi chất đúng cách

Trẻ 6 tháng chưa ngồi vững có thể vẫn nằm trong giới hạn bình thường nếu các mốc vận động khác tiến triển tốt. Cha mẹ nên tạo điều kiện cho trẻ luyện tập phù hợp và tránh so sánh với bé khác. Nếu kèm theo nhiều dấu hiệu bất thường, việc thăm khám sớm sẽ giúp đánh giá chính xác và can thiệp kịp thời.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

• Fanpage của Dr Thắng

1. Ths. BS Vũ Công Thắng :

https://www.facebook.com/dr.thang.vn?locale=vi_VN

2. Bác sĩ Thắng: 

https://www.facebook.com/bsthang.vucong?locale=vi_VN

3. Bác sĩ Vũ Công Thắng: 

https://www.facebook.com/profile.php?id=61555877620663&locale=vi_VN

• Zalo: 033 809 8222 (không gọi điện vì bác sĩ bận khám sẽ không nghe được)

• Địa chỉ phòng khám: Phòng khám Đa Khoa Đại học Phenikaa | 167 Hoàng Ngân, Phường Yên Hòa, HN - (024) 2222 6699

• Thời gian làm việc: sáng 7h30-11h và chiều 14h-16h30 tất cả các ngày trong tuần. Do lịch làm việc của Bác sĩ Thắng không cố định nên nhà mình vui lòng liên hệ trước 1 ngày để có được lịch cụ thể.

Liên hệ đặt lịch khám: 024 2222 6699